Cursus | Zenmeditatie

Zen is een Japanse vorm van meditatie waarbij je stil zit en je aandacht richt op je ademhaling. Wat dan opvalt is hoe vaak je wordt afgeleid door de gedachten die in je hoofd opkomen. Dit proces gadeslaan en er meer grip op krijgen is een uitdaging waar de beginnende mediteerder mee aan de slag gaat.

Cursus | Bridge voor beginners | 1 en 2

vervolgcursus

Bridge is het beroemdste kaartspel ter wereld. Het kan op zeer hoge leeftijd gespeeld worden en kan zo een hobby voor de rest van je leven worden. Deze cursus is geschikt voor mensen die al een beginnerscursus bridge hebben afgerond en verder willen met bridge of wat herhaling kunnen gebruiken.

Cursus | Hoogsensitiviteit

Deze cursus is voor iedereen die meer wil leren over hoogsensitiviteit, voor zichzelf, voor een kind, voor een partner of voor op het werk of in de klas. In 6 lessen benaderen we hoogsensitiviteit vanuit verschillende invalshoeken, waaronder werk, school, relaties en gezin. Er is veel ruimte voor vragen en interactie.

Cursus | Bridge voor gevorderden | 3 en 4

vervolgcursus

Bridge is het beroemdste kaartspel ter wereld. Het kan op zeer hoge leeftijd gespeeld worden en kan zo een hobby voor de rest van je leven worden. Deze cursus is bedoeld voor mensen die al een beginnerscursus hebben gevolgd. Na deze cursus ben je beter in staat om de beste contracten te bieden en te maken.

Lezing reisjournalist Kees Lucassen | Van (en terug naar) Oegstgeest

Fietsreizen naar Normandië en Zuidwest-Ierland

Reisjournalist Kees Lucassen maakte meer dan honderd fietsreizen. In Nederland, door Europa en verder weg. Tijdens deze lezing neemt Kees ons opnieuw mee voor twee fietsreizen vanaf de voordeur in Oegstgeest naar Normanië en Zuidwest-Ierland. Foto's, tips en humor komen veelvuldig voorbij.

Cursus | Stamboomonderzoek

Wie waren onze voorouders? Hoe zag hun leven eruit? Er is steeds meer belangstelling voor ons familieverleden. In deze cursus zet je de eerste stappen om zelf je voorouders op te sporen en in kaart te brengen.