Werk waar jij weer kan stralen, dat hoef je niet alleen te doen

Week van de ontmoeting

Tijdens dit inloopspreekuur helpt HSP loopbaancoach Justine je met alles rondom het vinden van werk. Hoe je gezond en duurzaam weer richting werk kan, waar je begint en wat voor jou het beste werkt. Je hoeft het namelijk niet alleen te doen, samen ga je sneller èn kom je verder.

Doe die dingen waar jouw hart van gaat zingen

(Weer) gezond en gelukkig aan het werk

Wil je (weer) gezond en gelukkig aan het werk? Deze workshop is jouw stap naar meer werkplezier en de plek waar JIJ weer blij wordt van je werk. Leer meer over je valkuilen en over loopbaangroei en ga naar huis met een persoonlijk plan voor een volgende stap in jouw loopbaan.

Workshop | Bewust bewegen

Tijdens de workshop Bewust bewegen leren deelnemers over de mogelijkheden die er zijn om in beweging te komen. Ook wordt er informatie gegeven over een goede houding tijdens bewegen, welke spieren verdienen voor jou als persoon wat extra aandacht en hoe kan je die spieren trainen.

Workshop | Mindfulness werkt

Mindfulness is een krachtige, praktische methode die helpt om stress te verminderen en meer plezier uit het leven te halen. Deze Mindfulness-workshop is een laagdrempelige en interactieve kennismaking met de kracht van Mindfulness. Kom ontdekken wat mindfulness voor jou kan betekenen!

Workshop | Familieopstellingen

Tijdens de workshop familieopstelling kan duidelijk en zichtbaar worden gemaakt welke belemmeringen of verstrikkingen er zich binnen een familiesysteem kunnen bevinden. Dit geeft vaak een diepgaand inzicht en een groter bewustzijn in je eigen gedrag en de dynamiek binnen je familie.

Workshop | Lekker slapen doe je zo

1 op de 5 Nederlanders heeft slaapproblemen. Midden in de nacht lig je uren wakker. Overdag ben je doodmoe. In de workshop slaaptherapie leren deelnemers hoe ze slapeloosheid aan kunnen pakken. Want veel mensen weten er nog maar heel weinig van. Doe mee, ontspan, adem en slaap voortaan als een roosje!

Workshop | Familieopstellingen

Tijdens de workshop familieopstelling kan duidelijk en zichtbaar worden gemaakt welke belemmeringen of verstrikkingen er zich binnen een familiesysteem kunnen bevinden. Dit geeft vaak een diepgaand inzicht en een groter bewustzijn in je eigen gedrag en de dynamiek binnen je familie.