Obesitas en leefstijlziekten zijn een groeiend probleem. Makheni Zonneveld (71), superfit en energiek, geefteen inspirerende lezing over hoe we dit kunnen aanpakken. Als oprichter van The Free Health Club en auteur van het boek Gezonder en Slanker, deelt ze praktische inzichten over het bereiken van optimale fysieke en mentale gezondheid.

Geen promotie van zogenaamde gezondheidsproducten – het draait om echte gezondheidswinst. Vetverlies is een bijeffect, er goed uitzien een bonus!

Na afloop is haar boek verkrijgbaar en is er gelegenheid voor een signeersessie.